Übungen:
Workout:
Buy In:
85 Jumping Jacks
Then:
06 Air Squats
06 Squat Jumps
06 Single Leg V Ups
22 Glute Bridges
22 Jumping Jacks
6 Rounds
Buy Out:
Tabata Bicycle Crunch
Buy In:
85 Jumping Jacks
Then:
06 Air Squats
06 Squat Jumps
06 Single Leg V Ups
22 Glute Bridges
22 Jumping Jacks
6 Rounds
Buy Out:
Tabata Bicycle Crunch
3 Kommentare. Hinterlasse eine Antwort
Sehr cooles workout😊👌🏻
Danke. Das freut mich 🙂
Jane und ich sind in schwitzen 🥵 gekommen. Danke fürs Workout.